La homeostasis nutricional supone el conjunto de procesos fisiológicos implicados en los mecanismos de digestión, absorción de los nutrientes, almacenamiento de estos, así como su utilización y consiguiente gasto cuando proceda. Esto ocurre con el objetivo de permitir un crecimiento adecuado en talla, y peso durante la infancia y la adolescencia, para que, en etapas posteriores, como la adultez y vejez, se logre tener un peso adecuado y por consiguiente un buen estado de salud.
El proceso de homeostasis nutricional tiene su inicio con la ingestión de alimentos y su posterior digestión, absorción de las sustancias nutritivas, donde participan numerosas enzimas y hormonas gastrointestinales. A la par de estos procesos se lleva a cabo el llenado de distribución de los depósitos de glucógeno hepático y muscular, así como el depósito de triglicéridos en el tejido adiposo en la fase posprandial.