En este capítulo desarrollaremos algunas de las muchas posibilidades que podemos considerar dentro de las prácticas acuáticas: natación, salvamento y wáter polo.
Estas prácticas -y otras como gimnasia acuática, saltos ornamentales, nado sincronizado, kayak polo, hockey subacuático, etc.- permiten a todas y todos, sin límite de edad, el conocimiento del propio cuerpo, el desarrollo armónico del mismo, la exploración, comprensión y reflexión que permitirá lograr una disponibilidad y recursos para desenvolverse en el medio acuático.