Este proyecto se propone compartir con la comunidad, en particular con las mujeres y jóvenes, los conocimientos propios del arte de Defensa personal con el fin de mejorar su calidad de vida, a través de la noción de su propio cuerpo y aumentando la confianza en sí mismas. Se espera lograrlo proporcionándoles una herramienta que les permita velar por su seguridad física ante las diversas situaciones de vulnerabilidad incrementadas en torno a situaciones de género. De esta manera, se propone brindarles conocimientos para evitar situaciones de riesgo, manejo de situaciones conflictivas y defensa ante agresiones personales y/o a sus familias.
Además, se proyecta generar un espacio paralelo de contención para sus hijos e hijas (y otros niño/as y jóvenes del barrio que concurran), con prácticas corporales recreativas, ludo-deportivas, con el objetivo por un lado de cubrir un área de vacancia como lo es la Educación Física reconocida en esta comunidad, y por el otro, apoyar a éstas madres para que puedan disponer de un tiempo para sí mismas y aprovechar plenamente de la propuesta.