Aprender a desanudarse significa bastante más que el título de una ponencia más o menos interesante, ya que se trata de un conocimiento procedimental, es decir práctico, que pertenece al ámbito de la educación física y que implica un nivel básico en el proceso de alfabetización motriz que cada persona, sea la que fuere la cultura en la que haya nacido y crecido, tendría que aprender y practicar como una condición sustancial en la mejora de su calidad de vida, cualquiera que sea su edad, género, sistema de creencias y condición económica y social.